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都說考研狗過的日子最苦，淡水殊不知還有一群已經工作了的考研狗，他們像比較之下，身上承擔了更多的壓力，不僅僅要復習的全面，還要在工作上盡力。所以他們所付出的努力和所面臨的困難是我們想象不到的。

調節心態

考研本來就是一個很考研人耐心的旅程，更何況是身負工作和考研兩座大山的同學，所以，我們必須有一個良好的心態去面對這些事情，凡事都要淡定，不要急躁，有些事情發生了就發生了，你去發脾氣是無濟于事的，人生下來就是解決問題的，并且隨著你年齡的增長你面臨的問題會越來越多，越來越棘手。我們只有現在培養一個良好的心態，以后才會堅不可摧的去面對任何困難。人生嘛，就是生下來，活下去。任何時候都不要選擇放棄，不管結果如何都不要后悔，畢竟那是你曾經想要得到的。

時間學會有效利用

俗話說的好：時間就像海綿里的水，擠一擠總會有的。所以不要總去埋怨你的時間不夠用，那是你沒有有效的利用起來，在我們平時的生活中有很多零零散散的碎片時間，我們有的時候就完全忽視了，殊不知，把這些時間有效的利用起來會給你一個意想不到的效果。我們每天可以早起之后在吃早餐的的時候看一些自己總結的錯題和經常會忘記的單詞，如果你覺得這樣會耽誤吃飯的話，你可以戴個耳機，聽些英文廣播積累下你的英語詞匯量和鍛煉下你的語感。我們在上下班的路上也可以把這段時間充分利用起來進行自己知識的補給，還有我們的睡前。其實只要你有心，你就會發現能夠學習的空隙。

學會壓力變動力

在這個時間段有壓力是在所難免的，有壓力才有動力，適當的壓力可以激勵你前進，但是過大的壓力就會讓你的生活變得一團糟，所以我們要學會給自己減壓。你經歷過之后，再回頭看，你會發現，其實當初那些所謂的困難不過是一個紙老虎。有的時候結果是很重要，但是這個過程更值得我們去享受，在這個考研學習的過程中，我們鞏固了基礎，以及學到了以前課堂上沒有學到的知識，還培養了我們堅韌的心態，這些都是今后生活所需要的寶貴財富。

輔導班可以有

工作考研黨們平時的日子都在忙工作，對知識也不能進行一個系統的學習，所以大家如果有條件的話可以報一個輔導班，輔導班可以給你進行一個系統的知識串講，自然是比自己在那死扣知識點要好很多。

以上就是小編給大家提的一些建議，希望能夠給同學們帶去一些幫助，最后祝大家金榜題名！