饑餓法　　這個(gè)方面比較旁門左道～也是逼不得已我才發(fā)明此法的。考研期間我發(fā)現(xiàn)每天學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)候都是自己開始餓的時(shí)候，所以我實(shí)踐了一下，發(fā)現(xiàn)少吃碳水化合物會(huì)讓人更加清醒。
　　于是，我每天中午都會(huì)少吃或者不吃主食，晚飯的時(shí)候更慘，有時(shí)一杯豆?jié){一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷，吃的太少肯定不行，所以我就在每晚復(fù)習(xí)結(jié)束大吃一頓補(bǔ)充能量。
　　總的來說三餐的分布就是早餐吃的比較多，中午選擇豐富的菜肴外加少量碳水化合物，晚餐就隨意吃點(diǎn)，這樣不僅為了節(jié)省了復(fù)習(xí)時(shí)間，也提高了我復(fù)習(xí)效率。當(dāng)然，此方法因人而異，如果有胃病或者低血糖的人就不要嘗試了。

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