考研大綱出版后考生該如何休息大綱的出版，勢必會引爆眾多考生復習的步伐加快。 每一個正在復習的學生都知道，大綱的出版意味著2011年的考研將進入白熱化階段。于是很多通宵占座位的現(xiàn)象出現(xiàn)了，很多人甚至開始幾天不休息，在苦熬著、在奮斗著。這種現(xiàn)象到底是正確的，還是值得商榷呢？ 眾所周知，復習不是一天完成。就像那句名言，羅馬不是一天建成的所要表達的意思一樣。要想取得最后考試的勝利，不要期冀通過一天兩天的復習來瞬間提高自己的成績。需知考研的復習是一個系統(tǒng)而又漫長的過程。 針對存在著考生通宵占座、不休息的現(xiàn)象，海天教育的心理咨詢師評論道，這種現(xiàn)象說明了考生焦躁不安的心理，妄圖通過長時間的復習，來打消心里的不安。并以此來抵抗強大的壓力。這種方式是不對的，不但達不到目的，反而會使的學生更加緊張。 大綱的出版的確要眾多考生加快復習的步伐，但這是要在保證復習效率的基礎之上進行的。而不是以犧牲自己的健康、睡眠來完成這件事。希望通過海天考研心里咨詢師的評論使更多的考生注意到這種現(xiàn)象的不對之處，也不希望更多的考生步其后塵。 復習的效率不是靠時間的長短來換得，而是要靠科學的復習方法、合理安排來取得的。學會休息也是考研必修的一門功課，望各位正在復習的考生謹記。

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